1.参赛人数：参赛队每队2人，男女不限
2.比赛规则：
（1）挑战者站在指定投掷点向框内进行投掷，每人可连续投掷5个飞盘，共计10个，在3分钟内，完成挑战即可。
（2）每人可投5个飞盘，团队其他人员禁止替代；
（3）投进越多者为胜利，总用时不得超出2分钟，超出成绩无效。
3.评分标准：
（1）成绩相同，加投3个，直至分出胜负为止。
